14 Günlük Yenilenme
Tatil öncesi forma girmek veya tatil dönüşü bedeninizi sıfırlamak için 14 günlük yoğunlaştırılmış kamp. İlk hafta Mix Detoks ile ödemlerinizden...
Paket Kalorileri| Öğün | Yemek | Kalori |
|---|---|---|
| Ana Öğün | Renkli biberlerle sotelenmiş pesto soslu hindi fileto. | 420 kcal |
| Ara Öğün | Probiyotik yoğurt eşliğinde ev yapımı şekersiz granola. | 210 kcal |
| Ara Öğün | Çiğ kuruyemiş ve gün kurusu kayısı tabağı. | 150 kcal |
21 Şu anda bu paketi inceliyor
Ofiste sağlıklı beslenmek artık çok kolay. Yemek siparişi uygulamalarında “Ne yesem?” diye düşünerek vakit kaybetmeyin. Hafif ama doyurucu içeriğiyle öğle yemeği sonrası yaşanan o ağırlık hissine veda edin, gün boyu enerjinizi yüksek tutun.
Kısa bilgilerini gir, sana uygun paketi hemen önerelim.
Sana önerilen paket: 1500 kcal
Kurumsal hayatın hızında beslenmeyi ihmal etmek veya fast-food siparişlerine yönelmek, sadece kilonuzu değil iş verimliliğinizi de doğrudan etkiler. Diyetto Ofis Paketi, masa başı çalışanların hareketsiz rutini ve yoğun zihinsel mesaisi göz önüne alınarak özel olarak formüle edilmiştir.
Dışarıdan söylenen standart restoran yemekleri bolca endüstriyel yağ, rafine şeker ve basit karbonhidrat (beyaz un, pirinç vb.) içerir. Bu besinler öğle yemeğinden hemen sonra kan şekerinizi hızla yükseltip aniden düşürerek masanızda uyuklamanıza, odak kaybı yaşamanıza ve kahve krizlerine girmenize neden olur.
Diyetto Ofis menülerinde rafine şeker ve ağır karbonhidratlar yoktur. Öğle yemeğinde alacağınız yüksek kaliteli protein (Örn: Pesto soslu hindi fileto) ve lifli sebzeler sayesinde sindirim sisteminiz yorulmaz. Masadan hafiflemiş kalkar, öğleden sonraki toplantılarınıza maksimum odakla girersiniz.
Stresli anlarda veya toplantı aralarında elinizin bisküvilere gitmesini engelliyoruz. Ofis paketimiz, öğle yemeğinize ek olarak kan şekerinizi dengeleyecek 2 farklı ara öğün içerir. Ev yapımı şekersiz granolalar, çiğ kuruyemişler ve kuru meyveler ile tatlı krizlerini en sağlıklı şekilde yönetirsiniz.
Öğle arası sadece 1 saatiniz var ve bunun 30 dakikasını sipariş bekleyerek harcamayın. Yemekleriniz teslimat saatleri içerisinde doğrudan İzmir’deki şirket adresinize ulaşır. Kapağını açın, gerekiyorsa mikrodalgada ısıtın ve molanızın keyfini çıkarın.
Öğle yemeklerini dışarıdan söylemek zorunda kalan beyaz yakalılar.
Masa başı hareketsiz çalışan ve sindirim/şişkinlik problemi yaşayanlar.
Öğleden sonra enerji düşüşü ve odaklanma sorunu çekenler.
Tatil öncesi forma girmek veya tatil dönüşü bedeninizi sıfırlamak için 14 günlük yoğunlaştırılmış kamp. İlk hafta Mix Detoks ile ödemlerinizden...
Paket KalorileriKas mutfakta inşa edilir. Sıkıcı tavuk-pilav döngüsüne son verin. Hedefinize uygun makrolarla hesaplanmış, 3 ana ve 2 ara öğünden oluşan...
Paket KalorileriVücut analizinize göre hesaplanan kalori seçenekleriyle, aç kalmadan ideal formunuza kavuşun. Şekersiz, katkısız ve tamamen dengeli menülerimiz; sürdürülebilir beslenme alışkanlığı...
Paket KalorileriKalıcı değişim sihirli haplarla değil, bilimsel bir süreçle başlar. Vücudunuzu ödemden arındıran, inatçı yağları yakan ve sağlıklı beslenmeyi bir yaşam...
Paket KalorileriDiyetto olarak İzmir genelinde geniş bir dağıtım ağına sahibiz. Bayraklı, Alsancak, Karşıyaka, Mavişehir, Bornova, Balçova ve Konak başta olmak üzere İzmir’in birçok noktasına her sabah taze teslimat yapıyoruz.
Evet. Yemeklerimiz FDA onaylı, BPA içermeyen ve mikrodalgaya girmeye uygun (PP) özel kaplarda teslim edilir. Kapaklarını çıkararak ofiste veya evde doğrudan mikrodalgada 2-3 dakika ısıtıp güvenle tüketebilirsiniz.
Yemekleriniz, besin değerini kaybetmemesi için her gece taze pişirilir ve her gün 13:00 - 18:30 saatleri arasında İzmir’deki adresinize (ev veya ofis) lojistik ortağımız Banabikurye ile teslim edilir.
Tüm menülerimiz uzman diyetisyenler tarafından hassas ölçümlerle planlanır. Her paketin üzerinde o öğüne ait karbonhidrat, protein, yağ ve toplam kalori değerleri teknik şeffaflık ilkemize uygun olarak yer alır.
Evet. Sipariş oluşturma aşamasında "İstemediğim Malzemeler" listesinden tüketmek istemediğiniz 3 adede kadar besini seçebilirsiniz. Diyetisyenlerimiz bu doğrultuda porsiyon ve makro dengenizi bozmadan menünüzü kişiselleştirir.
Hayır. Diyetto mutfağının temel kuralı "şekersiz ve katkısız" üretimdir. Yemeklerimizde sızma zeytinyağı, organik tereyağı ve sade yağ (ghee) kullanıyoruz. Tatlandırma işlemlerini sadece hurma, elma özü veya doğal bal ile yapıyoruz.
Evet, Diyetto’da teknik bilgi ve özen gerektiren Ketojenik, Glutensiz ve Aralıklı Oruç (IF) paketlerimiz mevcuttur. Çapraz bulaşma riski ve makro dengesi gözetilerek hazırlanan bu paketler İzmir'in en çok tercih edilen özel beslenme çözümleridir.
Kilo verme hızı yaş, bazal metabolizma hızı ve günlük aktivitenize göre değişir. Ancak uzman diyetisyenlerimizin belirlediği kalori açığı (Örn: 1200 - 1500 kcal paketleri) ve şekersiz beslenme düzeniyle, danışanlarımız ilk haftadan itibaren ödem atmaya başlar ve ayda ortalama 3 ila 6 kilo arasında sağlıklı yağ kaybı yaşar.
Bize Whatsapp’dan yaz — yardımcı olmak için buradayız!